אני כל כך מוכן להגיע לטרמינל הטיסה כמו גם להגיע לקליפורניה! היום שלי היה חרד מאוד מאז? הייתי צריך לנסוע בית מהר מאוד כדי ג’רזי סביליה לאסוף את המזוודות במהלך ארוחת הצהריים (הבוקר מיהר להיות בטוח להיות בטוח שיש לי הכל). כמו גם התרגשתי עוד יותר!
הייתי רעב סופר מוקדם היום וגם אכלתי את האגס הזה בסביבות השעה 10:30 בבוקר.
הסרטונים האחרונים שלי
ספר זיכרונות של ג’סיקה סימפסון – סקירת ספרים פתוחים
סקירה של ספרה החדש של ג’סיקה סימפסון – ספר פתוח. הזמרת כמו גם היזמית שופכת טריקים כמו גם מאחורי הקלעים מפתיעים את כולם בספר הזכרונות שלה.
סקירה של הספר הנשמע – ג’סיקה סימפסון קוראת אותו בעצמה! בנוסף יש מנגינות תגמול כשאתה מקבל את גרסת השמע!
עוד סירטונים
0 שניות של 6 דקות, 5 שניות
הבא בתור
ספר לא שגרתי כמו גם הערכת נטפליקס
07:28
לחיות
00:00
08:21
06:05
ארוחת הצהריים נאכלת בחלקים סביב עובדים כמו גם בחזרה הביתה. היה לי PB&J להתחיל …
ויוגורט, גרנולה, ברוקולי כמו גם גזר לסיום.
אני מחמם את הברוקולי במיקרו כמו גם זה באמת מסריח את המשרד. חזרתי כמו גם גיליתי את הפתק הזה על הברוקולי שלי אחרי שירדתי למטה לתוכנית דיאטה קולה …
אאוץ!
חטיפי אחר הצהריים שלי היו ענבים כמו גם בר העוגיות הזה של הקורא, לורה?
עכשיו אני חושש לעלות על מטוס כמו גם להפוך את השיטה שלי לקליפורניה !!! אני לא מבין בדיוק איך אני אוכל לשבת בשקט במשך 5 שעות כדי להגיע לשם! הייתי צריך לקנות בורן לרוץ כמו שרציתי!
תוכניות ארוחת ערב – אני צריך לאסוף ארוחת ערב בטרמינל הטיסה (לא רציתי לארוז שתי ארוחות היום, זה לא כיף!). פשוט בדקתי את הבחירות בקונקור שלי שאחכה בהן כמו שהם לא בואנו. אני אצטרך לעשות את המודעות כמו גם אני גם נהדר במצב רוח כדי לדאוג לזה !!!
קופון – ל- Vitatop יש משלוח חינם עכשיו לחבילה של 24 … אני מזמין רק אם יש משלוח חינם!
למשך זמן מוגבל בלבד, בחרו 24-חבילות ויטאטופ משלכם משלכם וכן קבלו משלוח חינם כשאתם נכנסים לקוד קופון: EHPYQY7Q9. הקופון מסתיים ב- 10/17/09.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך עם אלה:
חצי מרתון בתכנית אימונים של 10 שבועות כמו גם רישום אריזת מירוץ וכן טיפים
חצי מרתון בתכנית אימונים ג’רזי ריאל סוסיאדד של 10 שבועות כמו גם רישום אריזת מירוץ וכן טיפים
תוכנית אימונים של חצי מרתון. שגרת מרתון חינם של 10 שבועות עם ריצה כמו גם ימי מתיחה. רישום אריזות יום המירוץ כמו גם מה לאכול בזמן האימון
חטיפי החלבון הטובים ביותר לרצים- מה לאכול לפני כן כמו אחרי ריצה
חטיפי החלבון הטובים ביותר לרצים- מה לאכול לפני כן כמו אחרי ריצה
חטיפי חלבון טובים ביותר לרצים. מה לאכול לפני ריצה, אחרי ריצה כמו גם חטיפים. חמשת הסורגים המועדפים עלי כמו גם התמוטטות תזונה
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של כל מה שאכלתי מתישהו ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב כמו גם חטיפים. בתוספת טיפים למוצרים המועדפים עלי
עיסוי קנאה קילוף כימי-פילין כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות
עיסוי קנאה קילוף כימי-פילין כמו גם לפני כן, כמו גם אחרי תמונות
פרסום זה כתוב בשותפות עם עיסוי קנאה, עם זאת, כל הדעותהם משלי. שלום! במהלך החודשים האחרונים עבדתי עם עיסוי קנאה כמו גם נהנתי מהשירותים השונים שהם מציעים. ראשית מאוד זו הייתה סשן מתיחת גוף כולל במעסה קנאה … ואז זה היה סשן עיסוי כמו גם עכשיו אני … בדק יותר על העיסוי של קנאת קנאה – הערכה כמו גם לפני כן כמו גם אחרי תמונות
קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ
קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ
קערות קערות של בורגר טריאקי בלתי אפשרי לרצים. מתכון לארוחת ערב ארוכת טווח ארוך או לפני המירוץ לפני ריצה חצי מרתון
6 רעיונות לחטיפים ארוזים חלבונים בריאים
6 רעיונות לחטיפים ארוזים חלבונים בריאים
סיבוב בריא כמו גם פשוט של 6 שיטות שונות כדי להפסיק את קופסאות חטיף החלבון שלך! הפוך חלק זה משגרת הכנת הארוחות שלך, כמו גם למנוע חטיפים חסרי דעת או שפל אנרגיה אחר הצהריים. ככל שאני אוהב אוכל כמו גם ארוחות מוכנות להפליא … אני מאמין שנשנוש זה הדבר המועדף עלי. ג’רזי מונקו זה גם משהו שאני נאבק … בדק יותר על 6 רעיונות לחטיפים ארוזים חלבונים בריאים
⚡ מאת Shareaholic
ו
