תרכובות שוקולד נלחמות בכולסטרול גבוה

תרכובות שוקולד נלחמות בכולסטרול גבוה
מאת ג’ונתן בנסון, סופר כוח אדם

(NaturalNews) השוקולד התעניין מאוד בהיותו אוצר של טוב תזונתי. פוליפנולים בשעועית קקאו קשורים לקידום לב, מוח, כמו גם לבריאות הכבד, שעוררה את שיעור העניין המחודש בשוקולד כמזון רפואי. כמו גם מחקר ג’רזי פלמיירס מחקר חדש מוסיף לרשימה ההולכת ג’רזי נבחרת קרואטיה בכדורגל וגוברת של היתרונות, ומראה כי גם פוליפנולים שוקולד מסייעים להוריד את הכולסטרול הגרוע.

המחקר שפורסם בכתב העת Sciabetic Medicine, בדק את ההשפעות של שוקולד עשיר בפוליפנול בקבוצה של 12 מתנדבים עם סוכרת מסוג 2. לאחר 16 שבועות, החוקרים מאוניברסיטת הול בבריטניה גילו כי הפוליפנולים סייעו לרמות הכולסטרול הגרועות של המשתתפים תוך הגדלת רמות הכולסטרול הגדולות.

“שוקולד עם חומר קקאו ג’רזי איינטרכט פרנקפורט גבוה צריך להיכלל בתוכנית הדיאטה של אנשים עם סוכרת מסוג 2 כחלק מגישה הגיונית ומאוזנת לתוכנית הדיאטה כמו גם לאורח החיים”, הצהיר פרופ ‘סטיב אקין, מחבר המחקר.

עוד באוגוסט, NaturalNews כיסו מחקר מחקרי שבדי שגילה תוצאות דומות (…). זה גם הראה כי שוקולד פלוונול גבוה שעובד באופן מינימלי שונה בהרבה מממתק השוקולד המעובד ביותר המוצע ברוב חנויות המכולת.

שעועית קקאו בפועל עשירה בחומרים מזינים חיוניים, כולל מרירים אלקלואידים כמו Theobromine (תרכובת שונה מאשר כימיקלים הברומין המזיקים), המעוררת את מסת שריר הלב כמו גם מרחיבה את כלי הדם. תרכובת זו כמו גם אחרים מספקים יתרונות ניתנים להפגנה בהפחתת לחץ דם גבוה כמו גם בשימור עורקים בריאים.

עם זאת, שוקולד מעובד הופשט מרוב חומרים מזינים אלה או מכל אלה. הוסף את השומנים המסכנים כמו גם סוכרים מכוונים עדינים כמו גם אתה מופקד על מוצר שוקולד שהוא ממש גרוע לבריאותך. אז כשצרכת שוקולד, הקפד לחפש זנים לא מעובדים, מזון -על כמו אלה שנעשו על ידי Shift Nutrition (www.transitionnutrition.com), שוקולד מוסמך (www.empoweredfoods.com), שוקולד קדוש (…), כמו גם Wildbar (wwwww .Wildbar.info).