היי! מה שלומך בדיוק? עם זאת, אני נהדר עדיין חולה, כך שרשימת ההשמעה החדשה מאוד מהירה שלי לא הונחה בשימוש רב. BOO. באמת התלהבתי מזה!
הרכבתי באופן אקראי את המנגינות האלה בבוקר האחרות, כמו גם אני נרגש שזה הולך להיות רשימת ההשמעה הטובה ביותר לריצה לכמה מיילים מהירים במחצית השנייה של ריצת 10 מייל. אני אתן לך להבין אם אי פעם אתאושש מהזן הלא שגרתי הזה של קדחת דנגה שהשתלט על גופי כמו גם ג’רזי מועדון ספורט אינטרנסיונל באמת מנצל את המוזיקה הזו.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
והנה סרטון חדש עם סיכום מהיר של 3 פודקאסטים שהאזנתי אליו אתמול.
פודקאסטים חזרו:
מועדון הדרמה – פרק אפריל 2018 על מוניקה לוינסקי, כמו גם בפרק של יולי 2018 על קונאן אובראיין כמו גם הדוכסית מיורק פרגי. דברים מרתקים!
הפודקאסט של Toast Toast – הפרק של היום על נושאים חמים כולל ה- E! הצהרת חדשות כי המופע יבוטל לחלוטין (הזמנים השתנו מעט לאחרונה, אולם כעת זה נגמר).
סקופ עסיסי עם הת’ר מקדונלד – ראיון עם קפטן סנדי מתחת לסיפון ים תיכוני
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 26 שניות
הבא בתור
מבחן נוגדנים קוביד 19
05:19
לחיות
00:00
08:21
07:26
אז לא רצתי מהר הבוקר.
ולא רצתי רחוק.
אבל נתקלתי בנוף מדהים!
ברוך הבא לפיקו ריברה. אף אחד מעולם לא מבין איפה זה אלא אם כן הם מאחת הערים הגובלות.
אחרי הריצה הקצרה שלי באתי לבית כמו גם את מאט כמו גם לעצמי ארוחת בוקר בריאה. עלינו לאזן את כל הממתקים של חג המולד!
ביליתי את היום במילול עם הכלבים, בדקתי בדוא”ל, להתעטש, להתמהמה, להיות רועש כמו גם שנאניגנים טיפוסיים אחרים.
בסופו של דבר בחרתי לצאת כמו גם לקבל קצת יום. (אני מקבל את ההחלטה המבצעת לא לקחת את התרופה שפג תוקף בשנת 2011 שגיליתי בארון כאן.)
ראיתי את זה כמו גם האמנתי “גאון !! השימוש בכוס הפלסטיק הזו מעל גם מעל – על ידי אדם חולה – זה לא רעיון נהדר! ”
האמנתי שמדובר בצילומים פרטיים של הרפואה של יום נוזלי בפועל. לא. זה משקה DayQuil או Nightquil שאתה מתבשל בקיוריג. אני מאמין שחושב שהמושג שלי טוב יותר.
הלכתי ליד קטע מרווח חג המולד כמו גם ראיתי כמה מלאכים במכירה. אני מאמין שזה מה שמאמינים יצרני הפסלים למלאכים מקסיקניים להיראות. זה גרם לי לחשוב … אני שואל אם מלאך השומר שלי יש שיער אדום?
מילאתי ג’רזי סרזו אוסקה ויטמינים בסוג האוכמניות.
ונוגדי חמצון בסוג השוקולד. (ביילי פצצת צילום!)
מאט כמו שאני מנסה לשמור על דברים מאוזנים כמו גם ארוחת צהריים בריאה.
כמו כן הייתי ממשיך להתעדכן בהידרציה שלי. אני שותה גלון ביום בסוג: ישירות למעלה, תה, קפה, ניצוץ, מים נוצצים, בקבוק המים הענק שלי …
ביילי כמו גם מדינת קלייד “רוף”. זה “היי” בשיחת כלבים.
שאלה: האם יש לך רשימת השמעה מהירה? אילו מנגינות יש בזה?
האם אתה מאמין שכוסות יריות פרטיות של DayQuil הן רעיון נהדר?
שלח לי את חוברת העבודה
1save
שיתוף הוא אכפתיות!
1
פִּין
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2
מעולם לא הייתי משחק לרצים סיבוב 2
מעולם לא הייתי משחק עבור רצים @runeaTrepeat כי לקחתי את ה- DNF הראשון שלי למרתון לונג ביץ ‘זה זמן המשחק! ח
מיכל אחסון כריש מקלחת הליכון כמו גם תאריכי צהריים … תאריכים?
מיכל אחסון כריש מקלחת הליכון כמו גם תאריכי צהריים … תאריכים?
שלום! איך הולך? פשוט בודק את הריצה המועדפת עלי כמו גם לאכול מסוף השבוע הזה!מה אתה זומם? ראשון
מחשבות מהריצה שלי …
מחשבות מהריצה שלי …
ברווזים נראים די ענקיים לטוס. איך בדיוק אוכל להיות חברים עם איימי שומר? האם הייתי אי פעם בבראנץ ‘אמיתי?! אני דרישה ל
ריצה בסוף ג’רזי ניוקאסל יונייטד השבוע כמו גם עדכוני אכילה
ריצה בסוף השבוע כמו גם עדכוני אכילה
שלום! איך הולך? יש לי סיכום מהיר של הריצה, האכילה של סוף השבוע הזה, כמו גם … חוזר. אה, כמו גם אני רושם לבסוף
11 החלקים המובילים של מחזמר המילטון
11 החלקים המובילים של מחזמר המילטון
11 הציטוטים הטובים ביותר של המילטון, כמו גם החלקים המועדפים עלי לראות את המחזמר של המילטון באופן אישי בלוס אנג’לס פנטאז ‘
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר של יום המנוחה שלי
שגרת הבוקר שלי ביום מנוחה מריצה. מה אני עושה, מה אני אוכל ביום מנוחה כמו גם BTS אחר ללא יום ריצה
⚡ מאת Shareaholic
ו
