מכיוון שיש לי 5 קילו גרגירי חומוס לאכול לפני שהם הולכים רע, הבנתי חומרי חומוס קלויים היו בסדר. הם עובדים כחטיף או חלק מארוחה?
כשקילתי חומוס חומוס בעבר אני מכין להם רוטב, עם זאת לא הייתי במצב רוח לזה. במקום זאת הכנתי “רוטב Hummustard”.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
הצעות מסכת פנים לריצה או הליכה החוצה במהלך התפרצות ג’רזי ספורטינג בראגה נגיף הקורונאווי. האם אתה צריך ללבוש עסקה עם מסכה כמו גם הבחירות הטובות ביותר עבור רצים.
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 15 שניות
הבא בתור
יום אימוני מרתון 4
01:21
לחיות
00:00
08:21
07:15
ערבבתי חומוס כמו גם חרדל דבש עם מעט מים כמו גם ציפיתי את ה- C’Feas. אני באמת מאמין שהייב יצר את זה כלבוש סלט כמו גם שנצרכתי במשך זמן מה.
ואז צליתי אותם במשך 50 דקות ב -400 מעלות. ערבבתי אותם סביב התבנית פעמיים כדי שיבשלו באופן שווה.
לפני:
לאחר:
אכלתי את כל האצווה שהיא ענייה מכיוון שלא הייתי אפילו רעב? אבל, זה מראה בדיוק כמה הם נהדרים – מאוד טובים מאוד להפליא!
אחרי הארוחה הייתי במלואו, קינוח רצוי ככל שיהיה. זה לא היה רעב, עם זאת “כיף” שבו אני רוצה לאכול משהו מכיוון שזה כיף כמו גם טעים.
אכלתי את ריטה לפינוק, אולם אכלתי את זה לפני שאוכל לצלם?
עכשיו אני ממולא יתר על המידה כמו גם מצער. נו טוב, יש דברים גרועים יותר …
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה
15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה
מה לאכול לפני שאתה רץ כמו גם מתי לאכול. 15 מושגי חטיפים מהירים לפני ריצה לרצים חדשים כמו גם אימונים לחצי מרתון
מה לאכול אחרי שאתה רץ
מה לאכול אחרי שאתה רץ
מה לאכול לאחר ריצה כדי להתאושש מהר יותר. 15 רעיונות חטיפים לרוץ. מה צריך ג’רזי נבחרת ספרד בכדורגל לאכול אחרי ריצה? כמו גם הצעות לסייע לך
ריצה היא השיטה הטובה ביותר לרדת במשקל אבל …
ריצה היא השיטה הטובה ביותר לרדת במשקל אבל …
איך בדיוק לרדת במשקל ריצה כמו גם תענוג במסע. הצעות לירידה במשקל עם ריצה. איך בדיוק לענג בריצה כמו גם להרגיש גו
תחרה מעלה אירווין חצי מרתון
תחרה מעלה אירווין חצי מרתון
Lexus Lice Up Race Race Irvine Half ג’רזי אברטון Marathon. אזור הכתום פועל חצי, 5K, תוצאות ממסר כמו גם סיכום. דיסק מירוץ המירוץ לשנת 2019
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל ביום – לרצים
מה שאני אוכל בסרטון יום על ידי רץ. יומן אוכל של כל מה שאכלתי מתישהו ארוחת בוקר, ארוחת צהריים, ארוחת ערב כמו גם חטיפים. ועוד
מתכון טבילה פשוט של קליפת מנטה
מתכון טבילה פשוט של קליפת מנטה
מתכון טבילה יוגורט בריא של קליפת מנטה. נסה את זה פשוט כמו גם קינוח בריא על בסיס חביב חג! מגישים עם פרו
⚡ מאת Shareaholic
ו
